
Check Vitamin D
Vitamin-D-Mangel im Winter.
Ein Vitamin-D-Mangel tritt vor allem im Winter auf und kann Ihr Immunsystem schwächen. Ist der Vitamin-D-Spiegel zu tief, können Symptome wie Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Knochenschmerzen, Muskelschwäche und Schlafstörungen auftreten. Im Winter ist es deshalb wichtig, den Vitamin-D-Spiegel im Auge zu behalten.
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